E u ana ki to kaupapa "He pono, he pukumahi, he pukumahi, he auaha" ki te whakaputa otinga hou i nga wa katoa. Ka whakaaro ki nga kaihoko, ko te angitu ko tana ake angitu. Me whakawhanake tatou i te ringa pai mo nga ra kei te heke mai mo te Kounga Pai o Haina Gym Workout Pilates Exercise Bar Kit me Resistance Band Body Building Yoga Elastic Band Pilates Rod, Inaianei kua neke atu i te 20 tau te wheako i roto i tenei umanga, a kua tino tika a maatau hoko nui. Ka taea e matou te hoatu ki a koe nga tohutohu tino ngaio ki te whakatutuki i nga whakaritenga o o hua. Nga raruraru, puta mai ki a matou!
E u ana ki to kaupapa "He pono, he pukumahi, he pukumahi, he auaha" ki te whakaputa otinga hou i nga wa katoa. Ka whakaaro ki nga kaihoko, ko te angitu ko tana ake angitu. Kia whakawhanake tatou i nga wa kei te heke mai i runga i te ringaringa moHaina Yoga Pilates me Pilates Stick utu, He roa te whakatauira me te whakatairanga pai puta noa i te ao. I raro i nga ahuatanga ka ngaro nga mahi nui i roto i te wa tere, me tino pai mo koe te kounga pai. Ma te maapono o te "Prudence, Efficiency, Union and Innovation. Ka whakapau kaha te kamupene ki te whakawhānui ake i ana hokohoko ki te ao, ki te whakanui ake i te hua o tana kamupene me te whakanui i tana tauine kaweake. E whakapono ana matou ka mau i a matou he tirohanga hihiri ka tohatohahia ki te ao katoa i roto i nga tau kei te heke mai.
Mo te Hua
Ko te rakau yoga he awhina i hangaia hei awhina i te peera o nga uaua o te tinana. Ma te whakamahi i te maataapono lever, ka peia tetahi taha o te rakau Yoga mai i tona pokapu, ka nui ake te kaha o tera taha o te rakau Yoga. Na te mea ko te nuinga o te mahi i runga i nga uaua iti me te hohonu, ka taea e ia te mahi i runga i nga hononga o te tinana me te whakapiki ake i tona ngawari. Ma te "matapono reanga" o te rakau Yoga, ka taea e tatou te whakawhanake i o tatou tinana mai i reira. Ko te mahi o te rakau Yoga ake ehara i te mea ki te whakatika i te katua o te tinana me te totoro i nga uaua hohonu kia puta ai te paanga, engari ki te wheako ano. Ka rongo koe i te hononga o roto, ka ngawari ake te rapu i to kaha.
Mō Whakaahuatanga
1. Reistance Band whare omaoma: ko ta matou pae toning roa me te hiroki he whakangungu tinana katoa e whakatauira ana i nga nekehanga me nga painga o te whariki Pilates, ko te mahi whakatikatika Pilates ranei.
2. Katoa nga painga o te hinengaro me te tinana: whakawhanake i te matua kaha, ABS papatahi, nga uaua roa me te kikokore me te tino aro o te hinengaro i roto i nga nekehanga katoa.
3. He maha nga whakamahinga: he pai mo nga whakangungu totoro o te yoga, ko nga whakangungu roopu aukati, he iti te pa ki te aukati i te whara.
4. Nga here atete taura hiko: he kaha ake, he haumaru ake nga here atete hiko hiko i nga ngongo rapa paerewa me te whakarato i te aukati me te mauroa.
Mō Āhuahira
WHAKAMAHI MAHA: He maha nga wa e whakamahia ana te rakau Pilates mo te Yoga, Pilates, nga mahi totoro, te whakapakari tinana, me etahi atu kaupapa whakangungu. He tino pai hoki mo nga wahine whai muri i te haputanga me te whanautanga kia mau tonu te ahua o o ratou tinana.
TE WHAKATOKANGA KI TE WAHI: Hoahoa kawe, Ka taea te whakamahi i te kaainga, i te whare takaro, i to tari ranei. Ka taea hoki e koe te tango ina haere koe. DURABLE & SUPERELASTIC: Te rino, te pae pilate tango i hangaia mo te roa, te rokiroki ngawari, ko te roopu aukati he mea hanga mai i te latex-kounga teitei, he pai ki te taiao, kahore he kakara, he kaha te mauroa me te tino pai, kaore i te ngawari te ahua.
TE WHAKAMAHI KI TE TINO: Ka awhina te roopu atete pilates ki a koe ki te hanga i te uaua, te reke, te waewae, te ringa me te whakapiki i te ngawari, te ngawari. Ka taea te whakamahi ki te mahi i nga momo whakakori tinana (tinana runga me raro).
TE TANGATA&HAKORANGA: Ko te kete pae Pilates he maamaa, he ngawari te whakarite, he whai hua, he hoahoa aukati werawera, na reira ka whakangāwari, ka ngahau hoki to wheako mahi.
Mō Mōkī
Te takai i roto i te Peeke Nylon.
Ka taea hoki e matou te whakaae ki te Peeke Whakaritea.
To Tatou Painga
· Kaiwhakarato ngaio mo nga hua whakapakari tinana;
· Te utu wheketere iti me te kounga pai;
· MoQ iti mo te tiimata pakihi iti;
· Tauira kore utu hei tirotiro i te kounga;
· Te whakatutuki i te paerewa haumaru mo Europe me USA;
· Hangarau motuhake mo te tuhi;
· Whakaaetia te ota tauhokohoko hei tiaki i te kaihoko;
· Te tuku i runga i te waa.
E u ana ki to kaupapa "He pono, he pukumahi, he pukumahi, he auaha" ki te whakaputa otinga hou i nga wa katoa. Ka whakaaro ki nga kaihoko, ko te angitu ko tana ake angitu. Me whakawhanake tatou i te ringa pai mo nga ra kei te heke mai mo te Kounga Pai o Haina Gym Workout Pilates Exercise Bar Kit me Resistance Band Body Building Yoga Elastic Band Pilates Rod, Inaianei kua neke atu i te 20 tau te wheako i roto i tenei umanga, a kua tino tika a maatau hoko nui. Ka taea e matou te hoatu ki a koe nga tohutohu tino ngaio ki te whakatutuki i nga whakaritenga o o hua. Nga raruraru, puta mai ki a matou!
He pai te koungaHaina Yoga Pilates me Pilates Stick utu, He roa te whakatauira me te whakatairanga pai puta noa i te ao. I raro i nga ahuatanga ka ngaro nga mahi nui i roto i te wa tere, me tino pai mo koe te kounga pai. Ma te maapono o te "Prudence, Efficiency, Union and Innovation. Ka whakapau kaha te kamupene ki te whakawhānui ake i ana hokohoko ki te ao, ki te whakanui ake i te hua o tana kamupene me te whakanui i tana tauine kaweake. E whakapono ana matou ka mau i a matou he tirohanga hihiri ka tohatohahia ki te ao katoa i roto i nga tau kei te heke mai.
