Ko nga korero mo Haina Maamaa Whakahekea Nga Taonga Ka taea te wetewete i nga taputapu Hula-Hoop

Hei huarahi ki te whai painga ki a koe me te whakanui ake i to maatau whakahaere, kei a matou ano nga kaitirotiro i roto i te QC Crew me te whakapumau i a koe i to maatau awhina nui me te hua, ratonga ranei mo Quots for China Smart Lose Weight Weight Weight Sports Gym Taputapu Hula-Hoop, Mena kei te titiro koe mo ake tonu atu. Korero mai ki a matou.
Hei huarahi ki te whai painga ki a koe me te whakanui i to maatau whakahaere, kei a matou ano nga kaitirotiro i roto i te QC Crew me te whakapumau i a koe to awhina nui me to hua, ratonga ranei mo koe.Haina Hula Hoop me Tahu Hula Hoop utu, Te ti'aturi nei matou ka taea e matou te whakarite mahi mo te wa roa me nga kaihoko katoa. A ko te tumanako ka taea e tatou te whakapai ake i te whakataetae me te whakatutuki i te ahuatanga win-win me nga kaihoko. Ka tino mihi matou ki nga kaihoko mai i nga wa katoa o te ao ki te whakapiri mai ki a maatau mo nga mea katoa e hiahia ana koe!

Mo te Hua

• Ka mirimiri me te hauhautanga o te taha me te uaua andominal.
• He pai tenei hua mo te whakaheke taumaha me te whakaheke i te momona.
• Ko nga ahuatanga: he pai te taiao, he parepare te waikura, he pai te ngawari, he anti-hoholo.
• Te tohu teitei o te tika, te ahua pai, te mata maeneene.
• Karekau he paihana, te abrasion ātete, te rangi ātete, te ātete i te makariri me te pāmahana teitei.
• Ka taea te wehewehe ki etahi waahanga, ka taea e koe te whakarereke i te diameter ma te whakaiti i te waahanga. Ka taea hoki te taapiri kirikiri ki ia wahanga hei whakarereke i te taumaha o te huera kia pai ai to hiahia.
• Tae: kia rite ki to tono

Mo te Whakamahi

• Mena ko koe te wa tuatahi ki te whakamahi i te awhi, tuu te awhi ki runga i to hope ka huri i te awhi me o ringaringa e rua. Na ka huri i to hope mai i te maui ki te taha matau.
• Ka waia koe ki te korikori, ahakoa te ahunga o te huera,
• Ko te huri i to hope mai i mua ki muri ka whakapakari i to hope, ka whakataurite hoki i to tinana.
• I a koe e huri ana i te huera, mena ka ruru koe i o ringaringa mai i te maui ki te taha matau, mai i mua ki muri, mai i runga ki raro ranei, ka piki ake te nui o te mahi aerobic me te tinana katoa.
• Mo te wa tuatahi nga kaiwhakamahi, ka kite pea koe i te maru o to kikokiko me to hope na te pehanga maihao me te panui. Ka rongo ano pea koe i te mamae me te weriweri.

Mō Āhuahira

- Kia ngahau me te whakapai ake i te toenga;
– Pahukahu pahuka mo te whakamarie ake;
- Ka taea e te kaiwhakamahi te whakakaha me te tangi i te aho matua me te raina hope;
- Whakamahia nga ringa me nga waewae ki te tangi i nga pakihiwi, biceps, triceps, hips, huha me te kopu;
– Ka pai ake te ruruku me te manawanui;
- Ka whakapai ake i te oranga ngakau,
- Nga taumata teitei o te tahu Calorie.

Mō Mōkī

1pc / pouaka tae, ka 10pcs / kaata

Te rahi o te pouaka tae: 44.5 × 21.5 × 8.5cm

Rahi kaata: 47x46x44cm

NW/GW: 17/19kgs

Mo te aro

• E hapu ana, he kaumātua, he tangata he raruraru hononga, tuara, hope ranei
• He tangata kei raro i te tohutohu a te taote
• Kaua e whakamahi i te awhi i tua atu i te taputapu korikori.
• Kaua e wetewetehia nga titi.
• He rereke pea te tae na te mahi hangahanga

Hei huarahi ki te whai painga ki a koe me te whakanui ake i to maatau whakahaere, kei a matou ano nga kaitirotiro i roto i te QC Crew me te whakapumau i a koe i to maatau awhina nui me te hua, ratonga ranei mo Quots for China Smart Lose Weight Weight Weight Sports Gym Taputapu Hula-Hoop, Mena kei te titiro koe mo ake tonu atu. Korero mai ki a matou.
Nga korero moHaina Hula Hoop me Tahu Hula Hoop utu, Te ti'aturi nei matou ka taea e matou te whakarite mahi mo te wa roa me nga kaihoko katoa. A ko te tumanako ka taea e tatou te whakapai ake i te whakataetae me te whakatutuki i te ahuatanga win-win me nga kaihoko. Ka tino mihi matou ki nga kaihoko mai i nga wa katoa o te ao ki te whakapiri mai ki a maatau mo nga mea katoa e hiahia ana koe!