"Ko te kounga i te tuatahi, ko te pono hei turanga, ko te kamupene pono me te painga tahi" ko ta matou whakaaro, kia kaha te hanga i nga wa katoa me te whai i te hiranga mo nga Hua Whaiaro mo nga Hua Whaiaro Haina Rereihana Paihere Whakaakoranga Paihere Paapaa Paihere Paihere / Porowhita Roopu Fitness, Ka whakapau kaha matou ki te ka makona i o hiahia me te tino whaiwhai i mua ki te whiwhi hoa aroha ki a koe!
"Ko te kounga i te tuatahi, ko te pono hei turanga, ko te kamupene pono me te painga tahi" ko to maatau whakaaro, kia pai ai te hanga me te whai i te hiranga moHaina Crossfit and Fitness utu, Ka arotahi matou ki te whakarato ratonga mo o taatau kiritaki hei kaupapa matua ki te whakapakari i o maatau hononga mo te wa roa.Ko ta tatou watea tonu o nga hua reanga teitei me o taatau ratonga pai i mua i te hoko me muri i te hokonga ka whakarite kia kaha te whakataetae i roto i te maakete kua piki haere te ao.Kua pai matou ki te mahi tahi me nga hoa pakihi mai i te kaainga me o tawahi me te hanga tahi i nga wa kei te heke mai.
Mo te Hua
| Ingoa Hua | Hip Resistance Band |
| Rauemi | Miro polyester+Ripa |
| Moko | Moko Whakaritea E waatea ana |
| Rahi | 3*13/15/17 inihi |
| Tae | Pango, Kerei, Kakariki, Mawhero, Waiporoporo, Kahurangi |
| Te takai | Puke Opp/ Puke kupenga/ Kaata/ Peeke kakahu/ Puke PU |
| Te wa utu | L/C,T/T, West Union, Paypal, Kaari Nama, Hokohoko |
Mo te Whakamahi
I te nuinga o te wa, he pai te whitiki hip mo te hakinakina wahine, he whakangungu whakangungu o roto.
Mō Āhuahira
Mō Mōkī
"Ko te kounga i te tuatahi, ko te pono hei turanga, ko te kamupene pono me te painga tahi" ko ta matou whakaaro, kia kaha te hanga i nga wa katoa me te whai i te hiranga mo nga Hua Whaiaro mo nga Hua Whaiaro Haina Rereihana Paihere Whakaakoranga Paihere Paapaa Paihere Paihere / Porowhita Roopu Fitness, Ka whakapau kaha matou ki te ka makona i o hiahia me te tino whaiwhai i mua ki te whiwhi hoa aroha ki a koe!
Hua WhaiaroHaina Crossfit and Fitness utu, Ka arotahi matou ki te whakarato ratonga mo o taatau kiritaki hei kaupapa matua ki te whakapakari i o maatau hononga mo te wa roa.Ko ta tatou watea tonu o nga hua reanga teitei me o taatau ratonga pai i mua i te hoko me muri i te hokonga ka whakarite kia kaha te whakataetae i roto i te maakete kua piki haere te ao.Kua pai matou ki te mahi tahi me nga hoa pakihi mai i te kaainga me o tawahi me te hanga tahi i nga wa kei te heke mai.
